
dimarts, 3 de juny del 2008
dimarts, 27 de maig del 2008
El teu cos es al meu costat

TU CUERPO ESTÁ A MI LADO...
Tu cuerpo está a mi lado
fácil, dulce, callado.
Tu cabeza en mi pecho se arrepiente
con los ojos cerrados
y yo te miro y fumo
y acaricio tu pelo enamorado.
Esta mortal ternura con que callo
te está abrazando a ti mientras yo tengo
inmóviles mis brazos.
Miro mi cuerpo, el muslo
en que descansa tu cansancio,
tu blando seno oculto y apretado
y el bajo y suave respirar de tu vientre
sin mis labios.
Te digo a media voz
cosas que invento a cada rato
y me pongo de veras triste y solo
y te beso como si fueras tu retrato.
Tú, sin hablar, me miras
y te aprietas a mí y haces tu llanto
sin lágrimas, sin ojos, sin espanto.
Y yo vuelvo a fumar, mientras las cosas
se ponen a escuchar lo que no hablamos
Jaime Sabines
dijous, 22 de maig del 2008
Els Fills

Quan encara feia poc que havia tingut la primera filla i encara pensava en llençar fletxes, va caure a les meves mans un poema de'n K. G. que duia per títol "Els teus fills". El que hi deia em va semblar un consell immillorable per a la paternitat. El vaig penjar de la pared per poder-lo veure de tant en tant i no oblidar el que hi deia.
Ara ja fa temps que les fletxes fan la seva via, ja fa temps que el poema va ser despenjat de la pared. I, ara, ha tornat a caure davant el meus ulls el mateix poema.
He volgut fer una ullada cap en darrera per veure si la inclinació de les fletxes va ser la adequada perquè la felicitat les acompanyés durant el seu camí.
Els teus fills no son els teus fills
són fills i filles de la vida
desitjosa de si mateixa.
No vénen de tu, sinó a través de tu
i encara que estiguin amb tu
no et pertanyen.
Pots donar-los el teu amor,
però no els teus pensaments, doncs,
ells tenen els seus propis pensaments.
Pots abrigar els seus cossos,
però no les seves ànimes, perquè elles,
viuen a la casa del demà,
que no podem visitar
ni tan sols en somnis.
Pots esforçar-te a ser com ells,
però no procuris fer-los semblants a tu
perquè la vida no retrocedeix,
ni es deté en el ahir.
Tu ets l'arc del qual, els teus fills
com a fletxes vives són llançats.
Deixa que la inclinació
a la teva mà d'arquer
sigui per a la felicitat.
Khalil Gibran
dimarts, 20 de maig del 2008
Itaca

( Si vols fer PAUSA prem || )
Fent el tafaner pel You Tube he trobat una peça de'n Lluis Lllach.
Molts varem créixer amb ell, amb en Raimon i molts d'altres.
Ells van ajudar a creure en que un mon millor era possible.
En K. Kavafis , poeta conscient de que els traumes, els tabús, tot tu emportes amb tu si canvies de lloc, de ciutat i de que els has de treure de dins teu, doncs anar-se'n no serveix de res, va escriure aquest Viatge a Itaca que en Lllach va musicar.
Fins aquí tot correcte. Però el vídeo que vaig obrir era de un concert de'n Lllach cantant el Viatge a Itaca. Els records del que representava fa uns anys van arribar tots junts. Per a uns era l'expressió de un viatge personal, com el que intentem fer molts. Per altres era com un viatge col·lectiu, com a país, que ens duria a la llibertat i a la utopia...Per alguns , les dues coses.
A part dels records, en el vídeo hi surten espectadors....i, renoi! resulta que fins i tot hi està en Pep Guardiola, compartint esperances amb molts. Si, en Pep, el proper entrenador del Barça. Bé, és una bona senyal. També n'hi ha d'altres...si el mireu, els podreu reconèixer...
Lletra de la cançó:
has de pregar que el camí sigui llarg,
ple d'aventures, ple de coneixences.
Has de pregar que el camí sigui llarg,
que siguin moltes les matinades
que entraràs en un port que els teus ulls ignoraven,
i vagis a ciutats per aprendre dels que saben.
Tingues sempre al cor la idea d'Ítaca.
Has d'arribar-hi, és el teu destí,
però no forcis gens la travessia.
És preferible que duri molts anys,
que siguis vell quan fondegis l'illa,
ric de tot el que hauràs guanyat fent el camí,
sense esperar que et doni més riqueses.
Ítaca t'ha donat el bell viatge,
sense ella no hauries sortit.
I si la trobes pobra, no és que Ítaca
t'hagi enganyat. Savi, com bé t'has fet,
sabràs el que volen dir les Ítaques.
Més lluny, heu d'anar més lluny
dels arbres caiguts que ara us empresonen,
i quan els haureu guanyat
tingueu ben present no aturar-vos.
Més lluny, sempre aneu més lluny,
més lluny de l'avui que ara us encadena.
I quan sereu deslliurats
torneu a començar els nous passos.
Més lluny, sempre molt més lluny,
més lluny del demà que ara ja s'acosta.
I quan creieu que arribeu, sapigueu trobar noves sendes.
Bon viatge per als guerrers
que al seu poble són fidels,
afavoreixi el Déu dels vents
el velam del seu vaixell,
i malgrat llur vell combat
tinguin plaer dels cossos més amants.
Omplin xarxes de volguts estels
plens de ventures, plens de coneixences.
Bon viatge per als guerrers
si al seu poble són fidels,
el velam del seu vaixell
afavoreixi el Déu dels vents,
i malgrat llur vell combat
l'amor ompli el seu cos generós,
trobin els camins dels vells anhels,
plens de ventures, plens de coneixences.
I el vídeo amb les "personalitats":
( per fer pausa a la música del principi prem || )
però si sé que fa anys que m'acompanya
i que sempre estarà amb mi.
dilluns, 19 de maig del 2008
ÚNICAS

Hi ha un marca de Cava que organitza , ara al Juny, el IV Festival "Únicas".
És un Festival d'intèrprets femenines que faran al Palau de la Música.
Enguany hi sortiran dones com:
Sinèad O'Connor, Suzanne Vega ...i...i...La monjeta Nepalí!
L'article anterior era com a presentació d'aquesta dona...es veia a venir?
El Programa aquí.
L' Ani Choying Drolma surt el 16 de juny a les 21.30 h.
La seva web aqui.
Perquè ho dic?
Fàcil...perquè m'encanta.
Surten més dones , si, però a gustos.....
Un altre retall aquí.
(si vols parar la música del principi, prem || )
Fins ara.
dijous, 15 de maig del 2008
Ani Choying Drolma

Comença la classe: Ella, la "profa" s’acosta al tocata i posa musica.
S’inicien els exercicis. La seva veu es càlida, suau, com quan et parlen a cau d’orella, molt baix.
Diu...”e q u i l i b r a a a” . Quan dona classes es posa com en trance, com en trànsit, com si estigués fent un viatge astral i et parlés des d'allà.
Comences a moure el cos, suaument, balancejant-te ara a l’esquerra, ara a la dreta, a poc a poc, els peus arrelats al terra, tot el pes del teu cos damunt els peus, perceps tot el peu en la seva amplitud, gruixut, etc., els dits, el taló, tot el contorn, tot ben arrelat contra el sol del gimnàs. Les teves cames van notant alternativament tot el teu pes , com si per dins estiguessin plenes d’aigua que va de un costat a l’altre del cos.
De cop sens una musica de fons......molt suau, una veu ..unes notes, tot com en somnis.
Ara toca “netejar” el cos. Ella , molt suau i dolça diu ben baixet...” ... m p i a”. Ja casi no parla, només pronuncia un tros de la paraula, es un so que t’arriba fins el més profund de tu, es com si la seva veu vingués d’ultratomba.
Vas “netejant”, et mous molt lleugerament fent un petit moviment lateral de balanceig. La música sona. De mica en mica va apareixent, es com una veu que ho envolta tot. El volum esta bastant baix, però la seva veu t’acompanya en el teu moviment. Tanques els ulls.
Ella diu...” e n r a i z a” Casi no se sent, imperceptible, càlida , humida, ho diu molt lentament , la seva veu va directe al teu cervell, que ara ja sura per tota la classe.
Et mous, també de esquerra a dreta, les cames un mica obertes, el cos una mica baix, l'esquena recta, els peus arrelats al terra, la pelvis una mica cap endins, com amagant el cul, gires de una costat al l’altre, el Tan Tien, l’esfera interna d’energia que està per sota el melic, també gira.
El teu cos dibuixa un vuit imaginari, els ulls tancats, mig hipnotitzat, repeteixes una vegada i un altra cada moviment.....tot tu estàs com somiant.
La musica ja es a tot l’ambient, en l’aire que respires....la veu que canta encara es mes suau que la d'Ella, però es la única que es pot escoltar. Tots som en moviment, però cap soroll pertorba el silenci de la música, no s'escolta ni una mosca, nomes de tant en tant a Ella donant classe de Tai Txí i a Ani Choying Drolma cantant.
Choying ara ja ocupa un lloc per sempre en el teu cervell, en el teu cor. Ha penetrat pels teus porus i ara circula per tot tu barrejada amb l'oxigen que inhales. Choying et porta cap on t'aconsella Ella, et guia en la foscor dels ulls clucs. Pots quedar-te com els nadons, surant en l'aigua i meravellat.
Qui es Ani Choying Drolma? Una monja del Nepal que canta ...
La vols veure sencera?
(prem la pausa de la musica del principi)
dilluns, 12 de maig del 2008
Yi Jing i Barri Gótic.

Els matins que fa sol dona gust fer un tom pel Barri Gòtic, encara que estigui ple de turistes.
Sens l’escalfor humana a flor de pell, es respira bon rotllo...es clar, gairebé tots estan de vacances. Hi ha músics arreu i les pedres fan ressonar les notes.
Havia estat pensant en una text del I Jing, Yi Jing, Y Txing o com es digui.
Si, el Llibre de les Mutacions o Llibre del Canvis, que data d’entre 3000 i 500 anys A.C. (amb les modificacions). És com la bíblia Xinesa.
Molts creuen que només és un llibre oracular, es a dir, per a preveure el futur.
Altres l’etiqueten com a llibre filosòfic i ple de saviesa.
La qüestió es que tenia una cosa que em rondava pel cap.
Havia llençat tres monedes 6 vegades, és el mètode més senzill.
Segons el que surti (cara o creu) vas fent ratlles a un paper.
Quan ja tens l’hexagrama , vas i llegeixes el que t’ha sortit.
GOU (
“Si has tret aquest hexagrama posat a reflexionar sobre el dinamisme dels encontres o trobades. El Cel domina el vent, però el vent trastoca tot el que troba sota el cel. El trigrama inferior, SUN, encara que està dominat, no està en posició d’obediència total.
El vent bufa per tot arreu sota el cel i sobre la terra, i allà ho troba tot. Etc.”
Segons si han sortit més creus o més cares, serà una línia forta o suau.
Si la línia forta és la 1, llavors:
“Arribat a certa maduresa, la veritable naturalesa dels éssers i de les coses sorgeix com si mai hagués estat reprimida. Si es bona, millor. Si es dolenta, llavors, t’has d’oposar a ella sense pietat".
Però si es la 2:
“La trobada entre un home i una dona que tenen els mateixos ideals conclourà en una ajuda reciproca preciosa. Si son massa diferents, no sortirà res de bo..”
Doncs, bé....assegut a les escales de pedra de la plaça del Rei, recordava les frases.
Ja havia deixat de pensar si eren adients o no al meu “problema” quan me’n vaig adonar.
Feia estona que rumiava sobre coses que no eren el meu “problema”. Rumiava sobre moltes coses de la vida, la naturalesa, les relacions, el pas del temps...i els canvis...
Potser si que cal veure’l com una cosa més que oracular, doncs no deu ser per casualitat que J.L. Borges va escriure un poema al principi de la traducció del xinés feta per Richard Wilhelm i en K.G. Jung va escriure el pròleg del mateix llibre. En H. Hess i d’altres com Mao Tse Tung també l’han utilitzat...
Et pot ser útil per enfocar els problemes des d'un punt de vista diferent?
Et dona una noció de canvi al teu estat?
Et fa rumiar sobre tot el que existeix?
Llença les 3 monedes i prova-ho!.
diumenge, 4 de maig del 2008
Anthony de Mello

Unes frases de Anthony de Mello per passar l'estona..
Els deixebles estaven embardissats en una discussió sobre la sentència de Lao Tse:
Quan el Mestre va entrar on aquells eren, li van preguntar quin era el significat
exacte d'aquelles paraules.
El Mestre els va dir: Qui de vosaltres coneix la fragància de la rosa?
Tots la coneixien.
Llavors els va dir: Expresseu-ho amb paraules.
I tots van guardar silenci
El Mestre sempre permetia que cada qual creixés al seu propi ritme.
Que se sàpiga, mai no va pretendre "pressionar" ningú.
I ell mateix ho explicava amb la següent paràbola:
lluitava per sortir del seu capoll,
amb massa lentitud per al seu gust,
va tractar d'ajudar-la bufant delicadament.
I en efecte, la calor del seu alè va servir per accelerar el procés.
Però el que va sortir del capoll no va ser una papallona,
sinó una criatura amb les ales destrossades.
no es pot accelerar el procés,
perquè l'únic que pot aconseguir-se és avortar-lo.
Quan arribava un nou deixeble, aquest era el "catecisme" a què solia sotmetre'l el Mestre:
- Saps qui és l'única persona que no haurà d'abandonar-te mai en la teva vida?
- Qui?
- Tu.
- I saps qui té la resposta a qualsevol pregunta que puguis fer-te?
- Qui?
- Tu.
- I pots endevinar qui té la solució a tots i cada un dels teus problemes?
- Em rendeixo...
- Tu.
-Sóc la dona de l'alcalde, va respondre ella.
-t'he preguntat qui ets, no amb qui estaves casada.
-Sóc la mare de quatre fills.
-t'he preguntat qui ets, no quants fills tens.
-Sóc una mestra d'escola.
-t'he preguntat qui ets, no quina és la teva professió.
I així successivament... respongués el que respongués, no semblava donar
la resposta satisfactòria a la pregunta: Qui ets?
-Sóc una cristiana.-t'he preguntat qui ets, no quina és la teva religió.
-Sóc una persona que anava tots els dies a l'Església i ajudava als pobres i necessitats.
-t'he preguntat qui ets, no què feies.
Evidentment, no va aconseguir passar l'examen, per la qual cosa va ser enviada novament a la terra.
Quan es va recuperar de la malaltia, va prendre la determinació d'Esbrinar QUI ERA, i tot va ser diferent.
si no simplement SER.
dimecres, 30 d’abril del 2008
Pluja de Premis!

Fa dies va començar a ploure i segueix. Ara sembla que cauen Premis.
Aquest cop és el Premi d'Honor que m'ha passat Sakkarah.
Bé, només em queda donar les gràcies i dir que els hi donaria a alguns , igual que als anteriors, per molts motius, entre ells ...què fan i com son, doncs la poesia es pot expressar de moltes formes.
Sobre els camps d'ordi
Pots notar el sol en el cel gelós
Quan caminem pels camps d'or
Quan caminem pels camps d'or
Quan caminem pels camps d'or
I com diu l'Sting...
You'll remember me when the west wind moves
Upon the fields of barley
You'll forget the sun in his jealous sky
As we walk in fields of gold
So she took her love
For to gaze awhile
Upon the fields of barley
In his arms she fell as her hair came down
Among the fields of gold
Will you stay with me, will you be my love
Among the fields of barley
We'll forget the sun in his jealous sky
As we lie in fields of gold
See the west wind move like a lover so
Upon the fields of barley
Feel her body rise when you kiss her mouth
Among the fields of gold
I never made promises lightly
And there have been some that I've broken
But I swear in the days still left
We'll walk in fields of gold
We'll walk in fields of gold
Many years have passed since those summer days
Among the fields of barley
See the children run as the sun goes down
Among the fields of gold
You'll remember me when the west wind moves
Upon the fields of barley
You can tell the sun in his jealous sky
When we walked in fields of gold
When we walked in fields of gold
When we walked in fields of gold
dilluns, 28 d’abril del 2008
Lluny

Silueta i ombra,
Petjades d’anada.
Sol de capvespre .
Pinzellada al contrallum
Cel rogent .
Passes desdibuixades.
Lluny
Un cop més .
Silenci i música,
Llum i foscor sota el cel.
Nit de l’anima .
Silueta a l’horitzó.
Esquena sense cara.
Lluny .
Veus, tambors, saxo o violí.
Nu ell, nu el silenci .
Música .
I una llàgrima esborrarà
la darrera petjada .
I la tarda cau
sota el cel rogent,
Lluny.
divendres, 25 d’abril del 2008
Premi Dardo

Na boirina ha tingut a bé donar-me un premi Dardo.
Per descomptat, totalment immerescut, però què hi farem...El mínim es agrair-li.
I passar el premi. Problemes, doncs al menys 5 blogs son comuns i d'altres fa poc que els hi han donat. Tot plegat...per repartir-lo, n'he escollit uns quants per la seva voluntat, constància, qualitat i per fer els blogs amb tota la seva ànima a:
Sakkarah
Tai Txí - Qi Gong
nada soy, nada me pertenece
Mantras del Mundo
Les Llunes d'Eva
L'Estació
Un cos sóc, nu
Petons a tots i ara torno.
dilluns, 21 d’abril del 2008
Shirai

El proper dijous 24 de abril el grup Shirai dona un Concert a l'Església del Pi de Barcelona.
Qui son?
Shirai és un grup de música profunda i de gran bellesa que expressa un nou concepte musical: fusiona l'increïble so que emeten els bols i el didgeridoo, instruments realitzats amb cristall de quars tots ells, amb les veus humanes, el violí, la percussió i altres instruments vibracionals com són els bols tibetans i els gongs. Més informació a la seva web.
A la seva web trobareu més informació sobre qui son, instruments que toquen, components, efecte sobre la salud dels bols de cristall de quars, etc.
Un video de You tube
dimecres, 16 d’abril del 2008
Feng Shui ?

Quan vaig obrir la porta del Tai Txí i el Txí Kung vaig descobrir que existia tot un submón, per dir-ho de alguna manera.
Hi havia portes per parar un carro. Cada porta duia un rètol:
Meditació, Tao, Budisme, Medecina Xinesa, Acupuntura, mantrams, xakres, art marcial, wu shu, la teoria dels 5 elements, bioenergètica, gemmologia, cromoteràpia, tantra, mandales i moltes, moltes més.
Una d’elles la vaig deixar per més endavant.
Hi deia:
FENG SHUI
I ara ha arribat el moment. Creia que estava preparat, però no és fàcil.
El terme Feng Shui sorgeix de la conjunció de dos ideogrames xinesos que signifiquen "vent" i "aigua", dos conceptes que per a les tradicions de l'antiguitat es relacionaven amb el flux i la circulació de l'energia vital .
Basant-se en l'experiència, el feng shui recomana com deu ser el teu entorn. Per exemple , recomana no guardar trastos inútils, llençar tot allò que només fa nosa...deixar espai per a noves vivències, etc.....
O sigui, si ets una mica drapaire, has de canviar, has de fer neteja...en definitiva has de deixar anar tot el que et lliga al passat, anar nu cap el futur. De fet, quan et moris no et podràs emportar res a la caixa, oi?
Doncs apa drapaires...aneu-vos acomiadant de tot!!
Tens el costum de guardar coses ja inútils? Conserves les pors, les "bronques", els odis, les tristors....?
Llença-ho tot. Fes neteja, dona les coses que ja no utilitzes. L'actitud de conservar-ho tot és el que t'impedeix fluir.
Deixa que entri aire nou a casa teva . I dins teu també. Viu nu el present.
L'espai que deixaras atraurà tot el que desitgis.
dijous, 10 d’abril del 2008
XI MARATÓ DE TAI- CHI DE CATALUNYA

Trofeo 1er OPEN de Tai-Chi
Diumenge, 20 - Abril- 2008
Com podeu veure en el retol, el proper diumenge 20 d'abril tindrà lloc
la XI Marató de Catalunya de Tai - Chi.
Es farà a la Plaça de la Odisea (Maremagnum) al Port Vell de BARCELONA.
Comença a les 10.00 h del matí i dura fins a les 18.00 h. de la tarda.
I l'accés es lliure i gratuït per a tothom.
Si voleu més informació aneu a aquesta web: Taiji Fushun.org
Encara que l'estil que practico no participa d'aquesta marató, crec
molt interessant aquesta trobada per a donar a conèixer tot el món del Tai Txí.
A més, als voltants de les 13.00 h. es farà una practica de la forma de 24 amb participació de tothom, participants i públic. T'hi pots afegir i fer el que puguis, per tal de gaudir de la sensació que produeix fer Tai Txí.
En consideració a una persona que s'hi entrega en cos i ànima he posat la música de
Hanshan Temple by Buddhist Chanting Group.

dijous, 3 d’abril del 2008
Deshen Shak Dagsay
NOTA URGENT
Avui la casa del Tibet ha anunciat que el concert que s'havia programat pel dijous dia 10 a la Casa del Tibet, per problemes amb l'organització de l'Auditorium de BCN, que organitza el concert d'avui, dons que el concert de dijous es convertira en un TALER_WORK de Mantres amb la Deshen Shak Dagsay. O sigui , tot igual, però serà un taller de mantres. La Casa del Tibet ha emes una nota amb el canvi:
AVISO IMPORTANTE
Informamos que la cantante DECHEN SHAK DAGSAY sólo realizará un concierto este martes, a las 21h, en el AUDITORI DE BARCELONA (c/Lepant, 150). Las entradas se pueden adquirir en las taquillas del Auditori hasta las 21h, también a través de www.telentrada.com o del teléfono 902.10.12.12. Entrada: 30€ a 35€
DECHEN SHAK DAGSAY tiene previsto realizar en la sede de la Fundació Casa del Tibet exclusivamente un taller-work shop de mantras tibetanos, el próximo jueves 10 de abril a las 20h. Entrada: 10 €. (Aforo limitado)
Si voleu parar la música cal apretar el signe: ||
La cantant Tibetana Deshen Chak Dagsay oferirà dos concerts a Barcelona la propera setmana.
Dimarts 8 d'Abril a les 21 h.
Entrada 30 €.
A la Fundació Casa del Tibet
Dijous 10 d'Abril a les 20 h.
Entrada 10 €
(Places limitades Reserves a Secretaria)
Aquest darrer és més econòmic, però també cal reservar l'entrada doncs el lloc és molt petit.
En canvi a l'auditori la capacitat és més gran.
Deshen Chak Dagsay, cantant tibetana resident a Suïssa, canta mantrams tradicionals del Tibet, on va néixer al 1959. És filla del Ven. Dagsay Turku. Rau a Suïssa des de 1962 i durant la seva infantesa i adolescència estudià musica i ball del Tibet. La seva Web
Té CD's tan coneguts com Dewa Che, Shi De i Dcham.
A mi particularment m'encanta la seva veu com de fum càlid...
Si voleu veure un vídeo amb la seva veu:
dimecres, 2 d’abril del 2008
Mester d'Amor

que el goig d'amar no comporta mesura.
Deixa't besar, i tu besa després
que és sempre als llavis que l'amor perdura.
El Bes, el petó, com a forma d’expressar tendresa, afecte...no esta tant estès entre nosaltres com faria pensar el fet de viure a una cultura mediterrània amb tanta música , ritme i sensacions a flor de pell...
Tampoc l’abraçada esta gaire estesa.
El Petó, tocar amb els llavis a un altre, a la nostra societat està acceptat entre home i dona, mare i fill...però entre homes no tant, ha costat temps i encara hi ha qui no accepta.
Hi ha diferents tipus de petons:
Petons a una o les dues galtes (salutació) , als llavis (afecte), francès, amb llengua (morreo en castellà), etc.
mes com vianant a la font regalada.
Deixa't besar -sacrifici fervent-
com més roent més fidel la besada

Ara bé, què representa el peto o quin efecte produeix?
Com diria en Aveces (ministre del PP):
"Hay dos líneas de investigación”
Una seria la instintiva.
La sensació que et produeix el fet de besar. Això ho podríem deduir del poema d’en Salvat Papasseit, Mester d’Amor o besant nosaltres mateixos i sentin el seu efecte en nosaltres.
I l’altre línia seria la científica.
Existeix àmplia documentació científica que demostra els beneficis de besar una altra persona. Per exemple, estimula la part del cervell que allibera oxitocina al flux sanguini, creant una sensació de benestar. L'oxitocina és una hormona que influeix en funcions bàsiques com enamorar-se, orgasme, part i alletament, està associat amb l'afectivitat, la tendresa i l'acte de tocar.
Els petons apassionats provoquen l'alliberament d'adrenalina a la sang, la que al seu torn augmenta el ritme cardíac, la tensió arterial i el nivell de glucosa en la sang.
sense altre fruit que l'oreig en ta galta?
Deixa't besar, i en el pit, a les mans,
amant o amada -la copa ben alta.
Les dues vies son bones per a conèixer l’efecte de la besada en nosaltres. El benestar, relax, etc, que produeix ja el sabíem abans de que la ciència analitzés , per exemple, l’augment d’oxitocina o adrenalina en sang...Tot i que les sensacions poden estar basades inconscientment en experiències o practiques anteriors, no es pot menysprear el valor del coneixement emocional.
Jo voto per fer-ho, per donar-nos petons i gaudir de la sensació de plaer, com també de la abraçada, el somriure...i tot allò que ens acosti entre nosaltres i ens faci expressar tendresa, afectivitat, amor, escalfor humana, sense pors , sense miraments, sense prejudicis......i sense perdre aquest ritme calent que ens fa que sigui tot el cos qui fa la besada , la abraçada o el somriure...
besa en el coll, la més bella contrada.
Deixa't besar i si et quedava enyor
besa de nou, que la vida és comptada

dilluns, 31 de març del 2008
TAN TIEN

Els Taoistes consideren que l'univers i
Tots els moviments del Tai Txí tenen com a centre el Tan Tien. Es la zona que s’encarrega del control i l’equilibri, dos conceptes bàsics pel Tai Txí. És el lloc on s’emmagatzema el Txí o energia.
Tan significa Elixir o cinabri mineral utilitzat a l'Alquímia Xinesa per a fer l'elixir de
l’ immortalitat, doncs és considerava que tenia l'equilibri exacte entre el Yin i el Yang.
Tien significa "camp o lloc". L’elixir o també anomenat "perla"es forma en el TT i es on es combinen totes les energies.
En el taoisme i la medecina xinesa només es parla d'un Tan Tien ("zhèng" dona idea de "al mig", "central", "principal"). És el tan-tien situat en la intersecció de les línies vertical des de la coroneta fins al perineu i horitzontal des del melic fins al "ming-men" (o porta de la vida, també entesa com a porta de la vida i la mort, i que és un altre punt important situat a la zona més corbada de les lumbars). Però, segons els estils de Tai Txí es poden considerar que n’hi ha 3 o 5 de Tan Tien. Per exemple per a Feng Zhi Qiang, un representant de l’estil de Tai Txí Txuan, hi hauria 5 TT.
I el Tan-Tien del melic correspondria al tan-tien mitjà, el baix estaria situat sobre el Huiyin (perineu) i el superior en l'esmentat "ní wán göng" (correspon a al zona del 3er. ull).
Quan parlem, sense més ni més, de tan-tien en tai-txí- txuan, ens estem referint al que està situat a la zona del melic. Imaginem una “perla” o una esfera situada uns
És el dipòsit de l'Energia de l'Essència del Cos, Jing, i està relacionada amb els aspectes materials de l'ésser humà, les activitats biològiques, fisiològiques, moviments, actituds, és l'energia que es manifesta com un cos que sent, creix, es mou, etc., i també quan s'altera el seu equilibri, es bloqueja o no circula com correspon es manifesta com a un cos malalt, vell, etc. Permet que cada cèl·lula compleixi la seva funció específica en la conformació de la matèria "cos". Una altra manifestació d'aquesta energia és la que circula pels anomenats meridians d'energia.
Cal sentir el Tan Tien també en la respiració, cal imaginar-se com una esfera de llum a la zona descrita i imaginar-se com s’expandeix en la inspiració de la respiració abdominal, i com s’encongeix en espirar. En la practica del Txí Kung, de tant en tant, s'ha d'anar recollint l'energia del cel, de la terra, de la natura i s'ha de portar cap el Tan Tien i guardar-la
La finalitat serà Guardar tot el Txí allà per poder tenir prou per poder viure en harmonia amb tu, els altres i el cosmos
dijous, 27 de març del 2008
Un conte hindú

Dos joves s’enamoren i, com sol passar , es volen casar aviat
Ella és una dona molt culta, molt sofisticada i molt rica.
I la dona li diu a ell:
- Només amb una condició.
L’home diu:
- Acceptaré qualsevol condició; No puc viure sense tu.
Ella li contesta:
- Primer escolta la condició i després t’ho penses. No és una condició normal. La condició es que no visquem a la mateixa casa. Jo tinc un terreny molt gran, un llac preciós envoltat d’arbres, jardins i gespa. Et construiré una casa a un costat, just enfront de la meva casa.
L’home li diu:
- Llavors perquè ens volen casar?
Ella li contesta:
- El matrimoni no es destruir-se l’un a l’altre. Jo et dono el teu espai; jo tinc el meu propi espai. De tant en tant, ens trobarem caminant pel jardí. De tant en tant, anant en barca pel llac, de casualitat, ens trobarem. O, a vegades potser t’inviti a prendre té o m’invitaràs tu.
L’home li va dir:
- Aquesta idea és absurda
Ella li contestà:
- Llavors oblidat de la boda. És l’única idea correcta; solament així el nostre amor pot seguir creixent, perquè romandrem sempre frescos i nous. Mai donarem a l’altre per suposat. Tinc tot el dret a rebutjar la teva invitació, igual que tu tens tot el dret a rebutjar la me va invitació; res pertorbarà les nostres llibertats. Entre aquestes dues llibertats creix el meravellós fenomen de l’Amor.
Naturalment, l’home no ho va poder entendre i va rebutjar l’idea.
L'últim poema, Akhari Kavita. Rabindranath Tagore.
dimarts, 25 de març del 2008
AMOR I LLIBERTAT
Perquè l’amor es converteix en una cadena ?.
Segons en Osho es perquè no hi ha amor de veritat. Si acabes aferrant-te a una altre persona, es que en el fons això és el que buscaves.
Existeix una por subtil a la llibertat, tothom parla de llibertat però ningú s’atreveix a ser veritablement lliure, perquè quan ets lliure de debò estàs sol. Si t’atreveixes a viure sol, seràs lliure.
Però, tots necessitem a un altra persona per no estar sols. No sabem viure amb nosaltres mateixos, sols, i per això creem lligams poséssius per a aferrar-te a una altra persona.
El lligam comença quan li dius a la teva parella que t’estimi només a tu., llavors estàs creant una possessió.
Aquí comença el dilema...vols ser lliure i vols posseir a l’altre i a l’altre li passa el mateix. Comença la lluita.
La solució seria el desaferrament , seria allò de:
“No posseeixis si no vols ser posseït” com allò de “no jutgis si no vols ser jutjat”
Segons en Osho, Estimar la llibertat, significa que has arribat a un profund coneixement de tu mateix. Tractant de ser lliure pots saber que amb tu ja en tens prou. Que l’amor no son els lligams, que pots ser independent, que pots compartir el teu ésser amb algú., que pots compartir la teva felicitat, el teu amor o fins i tot , pots compartir el teu silenci. Però, sempre parlem de compartir, no de dependència.
Només quan descobreixis la teva consciencia interior, el teu centre, el teu ésser , l’amor deixarà de convertir-se en un lligam.
Amor , Llibertat i Solitud. (una nova visió de les relacions) OSHO